top of page

10 жовтня - Всесвітній день ментального здоров'я

          10 жовтня, у рамках Всесвітнього дня ментального здоров'я, у закладі дошкільної освіти √2 "Калинонька" день пройшов під гаслом "Ми вміємо бути щасливими".

          Дошкільнята разом з практичним психологом Іриною Шевчук через ігрові методи навчалися турбуватися про своє ментальне здоров'я. Під час занять використовувалися дихальні вправи, практики тактильної близькості, психогімнастика, методи релаксації, елементи арт-терапії та веселі руханки.

          Такі підходи допомагають дітям у доступній і цікавій формі розвивати навички саморегуляції, усвідомлювати свої емоції та турбуватися про власний психологічний комфорт.

bottom of page